渡井　翔
筋肥大パーソナルジム

パーソナルトレーニング場としては十分な広さを持つ屋内施設です。

フリーウェイト種目から懸垂など多くの種目をこなせる器具です。

上方からひく背中プル系種目や前方から引く背中ローイング系種目など多くのトレーニング種目が可能なマシンです。

片方4kg〜22kgまで調節可能。

20kgプレート×4

15kgプレート×2

10kgプレート×2

5kgプレート×2

2.5kgプレート×2

1.25kgプレート×2

計175kgまで対応可能

綺麗な腹筋を作る腹筋用のベンチです。

アタッチメントを変えることにより、異なる筋肉・刺激でトレーニングできます。

フリーウエイトだけではなく、小さい強度でのトレーニングも可能です。

色々な負荷でサーキット種目などで使用します。

トレーニング技術の向上や怪我防止のためのギアもお貸しできます。

身体のコリをほぐし、血流を良くしたり、怪我防止のためのケア用品も自由にご使用いただけます。

セッションの最初に毎回計測していただけます。

体重・体脂肪率・筋肉量など細かく計測可能です。

ビルの2階がトレーニングフロアになります。

車でお越しの方にご利用していただけます。

レンタルウェア・レンタルタオル・ミネラルウォーターをご用意しております。

トレーニングシューズのお預かりサービス。

かさばる靴の持ち運びすることなく、手ぶらでご来館していただけます。